Sonia Nieradzik

Trener od Emocji i Uważności

Oswajamy emocje aby zblizaly a nie oddalały!

Emocje często są źródłem napięć, konfliktów i stresu zarówno u dzieci ja i dorosłych. Mają ogromny wpływ na dobre samopoczucie, poczucie własnej wartości, poziom motywacji i stresu u dzieci, młodzieży i nie tylko.

Dlatego pomagam rodzinom- zarówno dorosłym jak i dzieciom/nastolatkom zrozumieć swoje emocje i dobrze je przeżywać aby stały się napędem dla silnych i zdrowych relacji i budowały poczucie własnej wartości.

Ponieważ dobra „obsługa” emocji pomaga w redukcji stresu, budowaniu pewności siebie oraz sprawia, że wydobywamy z nas i naszych dzieci prawdziwe

Witaj, nazywam się Sonia Nieradzik i jestem Trenerem od Emocji i Uważności dla dzieci jak i dorosłych.

Ukończyłam kurs u Beaty Kaczor na Trenera od Emocji "Neuroscience and Epigenetics Trainer of Emotions" i pracuję indywidualnie jak i warsztatowo zarówno z dziećmi i dorosłymi.

W mojej pracy uczę czym są emocje, dlaczego ich potrzebujemy, jaka jest ich rola, a co najważniejsze jak je "dobrze" przeżywać.

Ponad to skończyłam Akademię Trenerów Mentalnych Juniorów u Jakuba B Bączka, która dała mi dodatkowe narzędzia do pracy z dziećmi i młodzieżą w aspektach motywacji, pewności siebie, redukcji stresu, osiągania celów i pracy w grupie. Również kończę certyfikację na Trenera Uważności Żabki metodą Eline Snail. Prowadzę 8-tygodniowe kursy dla dzieci w wieku od 5 do 10/11 lat.

Ponadto jestem coachem rodzicielskim w nurcie świadomego rodzicielstwa a prywatnie jestem mamą dwóch niezwykłych córeczek Mili i Lary.

bo emocję są podstawą wszystkiego:

Budują poczucie własnej wartości

poprawiają motywację,

wzmacniają samoocenę

poprawiają i budują niezwykłe relacje

Oferta

Kontakt

EMAIL

sonia.nieradzik@gmail.com

telefon

519 397 940

facebook

Ninja Rodzic - Sonia Nieradzik Trener od Emocji